درمان دیسک کمر با داروی گیاهی:منظور درمان دیسک کمر با داروی گیاهی یعنی استفاده از داروهای گیاهی که می تواند التهاب در بدن از جمله در دیسک کمر را کاهش دهد. واینها به هیچ وجه جایگزین درمان های علمی واصولی دیسک کمر نیستند.1- استفاده از خرمای بدون هسته بدون هسته و با قطر حدود 2 سانتی متر موجب اثرات ضد اتهابی شدید و بسیار موثرتر از پماد های موجود در بازار می شود. انچه سخت است این است که حدود یک بسته خرمای بدون هسته به مدت 48 ساعت جهت درمان گیاهی دیسک کمر و کاهش التهاب باید روی منطقه التهاب قرار گیرد.2- زنجبیل یکی از گیاهانی است که در درمان گیاهی دیسک کمر و آرتروز ها استفاده می شود. دم نوش آن با شدت زیاد در کاهش التهاب موثر است.3- بید به دلیل ماده سالیسیلاتی آن در کاهش التهاب دیسک کمر تاثیر به سزایی دراد و از دیر باز به عنوان یکی از دارو ی گیاهی دیسک کمر استفتده می شده است.

به نام يكتا خالق هستياين وبلاگ جهت معرفي و توسعه  رشته  تخصصي (پزشكي)طب فيزيكي وتوانبخشي ودر اختيار گذاشتن اطلاعات و اصول صحيح ورزش درماني وروش  درست زندگي وكار جهت بيماران محترم وساير مراجعين به اين وبلاگ ايجاد شده است.نويسنده:دكتر عباس دقاق زادهپزشك-متخصص طب فيزيكي و توانبخشي -بيماري هاي عضلات،استخوان،مفاصل،اعصاب محيطي، ديسك وستون فقرات،كمردرد وگردن درد،ورزش درماني وحركت درماني و تمرين درماني ،طب سوزني،دردهاي اسكلتي وعضلاني،درمان غير جراحي ديسك وستون فقراتنوار عصب وعضله،ليزر درماني وفيزيوتراپيپیج اینستاگرام:drdaghaghzadehواتساپ  و بلد  جهت درخواست مشاوره وویزیت آنلاین :09374715665     آدرس مطب دكتر دقاق زاده درتهران و اراک1: خیابان ستارخان،جنب پل یادگار،روبروی فرش شاهکار مشهد   تلفن  : 09374715665دریافت نوبت ویزیت آنلاین وحضوری فقط درتهران از طریق واتساپ :09374715665      2: اراک : درمانگاه بیمارستان قدس اراک  تلفن: 08632237073  یا 08632228060داخلی 351(فقط ویزیت ونوارعصب وعضله)نکته بسیار مهم:بعضی از مطالب سایت جهت اطلاعات عمومی درسایت درج شده است.وممکن است مربوط به حوزه تخصصی بنده(طب فیزیکی وتوانبخشی) نباشد.لطفا قبل از نوبت گرفتن ومراجعه حتما به حوزه تخصصی بنده توجه فرمایید ویا اینکه بصورت تلفنی از منشی سوال کنید.متخصص طب فيزيكي و توانبخشي -بيماري هاي عضلات،استخوان،مفاصل،اعصاب محيطي، ديسك وستون فقرات،ناهنجاریهای اسکلتی وکف پا،كمردرد وگردن درد،واریس،ناتوانی جنسیورزش درماني وحركت درماني و تمرين درماني ،طب سوزني،دردهاي اسكلتي وعضلاني،درمان غير جراحي ديسك وستون فقراتنوار عصب وعضله

نقرس نیز یکی از انواع آرتریت است. این بیماری زمانی ایجاد میشود که اوریکاسید موجود در خون بیش از اندازه شده و موجب بروز التهاب در مفاصل میشود. نقرس در حالت حاد موجب درد شدید میشود و معمولا تنها یکی از مفاصل را درگیر میکند. ابتلا به نقرس مزمن به صورت دورهای است و در دورههای حاد، درد و التهاب مفصل بسیار شدید میشود. در مواردی ممکن است بیش از یک مفصل درگیر شود.علائمتنها یکی یا تعداد کمی از مفاصل درگیر میشوند. مفصل انگشت شست پا یا مفصل مچ پا، شایعترین نواحی هستند که حملات نقرس در آن رخ میدهد.درد مفصل به طور ناگهانی و اغلب در شب هنگام ایجاد میشود. اغلب بیماران میگویند که این درد تپنده است و حالتی تیرکشنده و کوبنده دارد.مفصل به نظر گرم و قرمز و متورم میآید و بسیار به لمس کردن حساس است (حتی قرار دادن ملحفه یا پتو هم روی آن دردناک است)ممکن است بیمار تب داشته باشد.ممکن است حملهی نقرس ظرف چند روز برطرف شود. اما ممکن است دوباره با فواصل کوتاه رخ دهد. بعد از اتمام کامل دورهی حاد و حمله نقرس، حملات بعدی با فواصل زمانی بسیار طولانیتر رخ میدهد.بیمار بعد از اتمام حملهی اول دیگر هیچ علائمی ندارد. حملهی بعدی بین 6 تا 12 ماه بعد رخ میدهد.

کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های پوستی و غدد از گروههای مستعد برای ابتلا به بیماریهای ناشی از گرما هستند. تشنگی، شاخص مناسبی برای نشان دادن گرمازدگی نیست.توجه داشته باشید که ادرار کم و پررنگ نشان می دهد که به مصرف آب و مایعات بیشتری نیاز است و در موارد گرمازدگي شديد به طور ناگهانی مکانیسم خنک کننده بدن از کار مي افتد و دمای مرکزی بدن آنچنان افزایش می یابد که می تواند در کمتر از نیم ساعت منجر به مرگ فرد شود.بیش از 10 درصد افرادی که دچار این حالت می شوند اگر درمان نشوند به دلیل نارسایی کلیه یا قلب فوت می کنند.گرمازدگی سبب از کار افتادن و خرابی دائمی بعضی اندامها مثل کبد می شود و اگر شخصی نشانه های گرمازدگی را بروز داد مثل گرفتگی عضلانی، خستگی، سردرد، سرگیجه، تهوع و تعریق بیش از حد، فورا او را به یک مکان خنک ببرید.اگر فردی در اثر گرما دچار تهوع، گیجی، غش و ضعف، پوست داغ و قرمز یا سرد و مرطوب، تب، افزایش ضربان قلب و تنگی نفس شد، او را هر چه سریع تر به بیمارستان یا درمانگاه برسانید زیرا گرما زدگی شدید، می تواند فرد را بکشد.وقتی که برای مدت طولانی در معرض تابش آفتاب یا در یک محیط گرم هستید و قبل، بعد و در طی ورزش، آب زیادی بنوشید؛ موقعی از روز را که هوا خیلی گرم است(مثل سر ظهر و بعد از ظهر) در منزل یا یک جای خنک استراحت کنید و بیرون نیایید.منتظر نباشید تا احساس تشنگی کنید و سپس آب بنوشید و هنگام نوشیدن آب بیشتر از آن حدی که فکر می کنید نیاز به آب دارید، آب و مایعات بنوشید.وعده های غذایی سبک و به مقدار کم میل شود، به میزان کافی بخوابید و میوه ها و سبزی های سرشار از پتاسیم را به میزان زیاد مصرف کنید تا بدن تان خودش را با گرما تطبیق دهد.احساس سرگیجه، خستگی بیش از حد، آ

زانوی'>زانوی دوندگان (یا التهاب تاندون کشکک زانو)سندرم فشار خارجی- کشکک زانو در هنگام حرکت کردن بیشتر به سمت خارج زانو منحرف میشود.تاندنیت چهار سرران- درد و التهاب تاندونهایی که از عضلات چهار سر ران به کشکک زانو متصل هستند.کجی کشکک زانو - بی ثباتی و ناپایدار بودن کشکک زانو روی مفصل زانوعلائمدرد جلوی زانو به صورت درد مبهم است که بیشتر در نقاط زیر احساس میشود.در زیر کشکک زانوپایین کشکک زانودر دو طرف کشکک زانویکی از علائم شایعی که همراه با درد جلوی زانو وجود دارد احساس ساییدگی و یا احساس قسژ قسژ کردن زانو در هنگام خم کردن زانو است (زمانی که مچ پا را به سمت پشت ران نزدیک میکنید).

آرتروز یکی از دلایل شایع درد شدید زانو است. متاسفانه آرتروز یکی از بیماریهای مزمن و فرسایشی است که در صورت پیشروی، نهایتا برای درمان زانو درد مزمن آن نیاز به جراحی دارد. آرتروز زانو دارای انواع مختلفی است و سه نوع از شایعترین انواع آرتروز زانو عبارتند از: روماتیسم، آرتروز پس از آسیب زانو (پست تروماتیک) و آرتروز ناشی از سایش استخوانها (استئوآرتریت). در صورت ابتلا به هر یک از انواع آرتروز زانو ، شما احساس خشکی در زانوی خود میکنید و زانوی شما متورم شده و ممکن است به همین خاطر خم کردن زانو برایتان مشکل باشد.علائمآرتروز زانو موجب درد مفصل زانو، تورم، خشکی زانو و محدودیت حرکتی زانو میشود. علائم آرتروز زانو عبارتند از: درد مفصلیتورم مفصلکاهش دامنه حرکتی مفصلقرمزی و گرم شدن پوست اطراف مفصلخشکی مفصل، خصوصا در صبحها

عمل پری رادیکولار (PRT) یک روش درمانی قابل استفاده برای درد مزمن ایجاد شده در نتیجه بیماری از بین رفتن ستون فقرات و بطور خاص مهره های گردن و کمر است. در این روش درمانی، یک سوزن ریز به نزدیک ریشه عصب در ستون فقرات با امکان نظارت با پرتونگاری کامپیوتری وارد می شود. پس از شناسایی نواحی خاص که نیاز به تزریق دارو به آنها وجود دارد، پزشک سوزن را در عمق خاص وارد کرده و داروی مورد نیاز را تا حد ممکن نزدیک به عصب دچار مشکل تزریق می کند.قبل از استفاده این روش درمانی، مهره های آسیب دیده ستون فقرات و ریشه های عصب باید بطور دقیق شناسایی شوند. برای انجام این کار لازم است از اسکن ام آر آی و نوار عصب وعضله قبل از شروع درمان استفاده شود.

علل ایجاد تنگی کانال نخاعیآسیب های ستون فقرات: تصادف با اتومبیل و دیگر حوادث تروماتیک ممکن است موجب شکستگی یا انحراف یک یا چند مهره ستون فقرات شود. استخوان جا به جا شده در شکستگی ستون فقرات می تواند به محتویات کانال نخاعی صدمه بزند.فتق دیسک: بافت نرمی که به عنوان جاذب شوک بین مهره ها عمل می کند، با گذشت زمان و افزایش سن تمایل به خشک شدن دارد. ترک در بخش خارجی دیسک امکان دارد به برخی از مواد نرم درونی اجازه دهد که از دیسک خارج شوند و روی نخاع یا اعصاب فشار زیادی اعمال کنند.رشد بیش از اندازه استخوان: آسیب ناشی از آرتروز روی استخوان های ستون فقرات امکان دارد باعث ایجاد اسپور (خار) استخوانی شود. این اسپورها می توانند داخل کانال نخاعی رشد کنند. عارضه پاژه استخوان (بیماری استخوانی که اغلب بر بزرگسالان اثر می گذارد.) نیز می تواند سبب رشد بیش از اندازه استخوان در ستون فقرات شود.تومورها: در داخل کانال نخاعی ممکن است تومورها بین غشاهایی که نخاع را پوشش می دهند. و یا در فضای بین نخاع و مهره ها ایجاد شوند و رشد کنند. این موارد غیر طبیعی بوده و از روی عکسبرداری ستون فقرات با MRI یا CT تشخیص داده می شوند.رباط های ضخیم شده: طناب های سختی که وظیفه نگه داری استخوانهای ستون فقرات شما را برعهده دارند، ممکن است در طول زمان ضخیم تر و محکم تر شوند. این رباط های ضخیم می توانند موجب اعمال فشار به کانال نخاعی شوند.

باورهای غلط برای درماندیسک های کمری متاسفانه از دیر باز روشهای غیر پزشکی و غیر اکادمیک در درمان بیماریها وجود داشته اند. اکثر این روشها به علت اینکه برای یک مورد خاص کاربرد داشته اند؛ توسط افراد قدیمی برای همه بیماریهای مشابه پیشنهاد شده اند. عموم این روشها نه تنها موثر نمی باشند؛ معمولا به علت ایجاد عوارض و یا به تاخیر انداختن درمان بسیار خطرناک نیز میباشند.رگ گرفتن ،فصد خون ،تیغ زدن، زالو گذاشتن،درمان با یخ و یا اجسام داغ، و … نمیتوانند هیچکدام دیسک بیرون زده که روی ریشه عصبی فشار وارد کرده است را به سر جای خود برگردانند چرا که آن دیسک بیمار بوده و انسجام و شکل خود را مدتهاست از دست داده است.حتی جراحی هم نمیتواند آن دیسک را ترمیم کند یا به سر جای خود برگرداند.بیمارانی که جراحی میشوند اغلب بعد از مدتی دوباره با مشکلت دیسک روبرو خواهند بود.95 درصد دیسک ها معمولا نیاز به جراحی ندارند.

علائم تنگی کانال نخاعی

کمردرد
انتشار درد به باسن و اندام های تحتانی
تشدید درد هنگام فعالیت ( حتی نشست و برخاست نیز سبب بروز درد می شود )
گرفتگی عضلات پشت ساق پا
بی حسی و گزگز کردن اندام های تحتانی
ضعف و آتروفی عضلات ران و ساق پا
کاهش انعطاف پذیری ستون فقرات که سبب کاهش دامنه حرکتی آن می شود.
بی اختیاری ادرار و یا مدفوع در صورت پیشرفت بیماری